こんにちは、平松です。

以前、お友達と温泉旅行に行かれたお客様が、面白い話をしてくれたことを思い出しました。

寝る前に、お友達同士である物を張り合いするそうです。

なんだかわかりますか？

あなたも寝る前によく貼られていればわかりますよね？

そうです。

湿布です。

60代の方ばかりだそうですが、腰や肩、脚に貼っておかないと寝れないそうです^^;

お話をしてくれたお客様も膝が悪く、膝が完全に伸びないということで私の指導を受けられていました。

このお客様は、最初は湿布ではなく、カイロを貼らないと、うずくといって貼っておられました。

現在は、湿布もカイロも貼っておられません^^

そして、

「貼っても根本改善しないでしょ？」

とも、おっしゃっていました。

そうです。

慢性痛になっているのなら、湿布をいくら貼っても根本改善はしません。

あなたが、同じように湿布を貼って寝られているなら、

まずは、「自分のからだを痛めつけるように使っている」からだの使い方を止める、改善しましょう。

だんだんと、湿布だけではことたりなくなりますよー