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堺市パーソナルトレーニング、「壊れるのはすぐなのに、治すには時間掛かりますよね」
こんにちは、平松です。
「壊れるのはすぐなのに、治すには時間掛かりますよね」
私のお客様の中でも、こんなこと言われる人がいます。
悪くなったものを良くするのに時間が掛かるのは納得です。
壊れるのはすぐというのは違うと思います。
突発的な事故での怪我を除いて、そんなに簡単に人間のからだは壊れるのでしょうか?
腰痛、膝痛や股関節の痛みなど、それは長い時間を掛けて繰り返し、痛みの出るストレスを掛け続けた結果ですよね。
病気にしても、不規則な生活、暴飲暴食、仕事などのストレスを掛け続けた結果だと思います。
痛みが出るまでに、病気になるまでにからだは、何度か
「このままでは、壊れるよー」
と、注意、警告を発します。
なかには、警告が出た時点で手遅れと言う様なものもありますが。
そのからだからの、再三の注意、警告を無視続けると、からだが壊れるのではないでしょうか。
壊れると、治すのに多くの時間、努力、お金が掛かります。
また、治らないことも多々あります。
あなたのからだは、注意、警告を出していませんか?
無視し続けると、あなたのからだも壊れるかもしれません。
注意、警告が出ない様に、すでに出てしまってる方は、壊れない様早め早めの対応をお勧めしますよ!
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