こんにちは、平松です。

複数のお客様から同じようなことを言われました。

「パーソナルお願いしてなかったら、こんなにトレーニングしてないわ。絶対サボってる」

「パーソナルで、運動するのが生活リズムの中心になって来てるわ。不思議やね」

「自然とパーソナルの日を外して、予定立てるようになってます。からだも運動する気になってるもんね」

「ほんとは、3ヶ月でやめようと思ってたんですが、もう一年以上になるもんね」

私もそうですが、「人間の意志はそんなに強くない」わけですから、その事実を潔く認め、強制力の働くシステムを取り入れるのが、自分を変化させる一番の道ではないでしょうか？

そのことに、気が付いている人は、毎日ほんの少しかもしれませんが、目標達成の為に前に進みます。

私の係わっている、腰痛や肩こり、膝イタ改善、健康維持、パフォーマンスアップも正しいことを継続してはじめて目標、目的達成できます。

「やろうかなぁ」「やらないといけないなぁ」「また、出来なかった」と考える、悔やむ時間が勿体ないと言う人は、強制力の働くシステムを考えて下さい。

潔い人は、どんどんなりたい自分になられています。

どんどん、元気になられるお客様をみていると、私も少しあっせてきますね^^;

上記の方々の様に言って下さるのも、私のパーソナルトレーニングに効果を感じて下さっているからだと、勝手に思っています。

腰痛、肩こり、膝痛などを改善したい。

何をやったら良いかわからない。

健康の為に、運動をしたいが、忙しくてなかなかできない。

短時間で効率よくやりたい。

一人では、長続きしない。

などと、思われている方、おられましたら、良かったら平松のパーソナルトレーニングをご予約下さい。

一緒に、イキイキと快適な生活を手に入れましょう^^