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健康・からだ

堺市パーソナルトレーニング、ブログ記事を読んで、トレーニング指導を申し込みがあると、スムーズにトレーニング指導に入れます。


こんにちは、平松です。

このホームページのブログ記事を読んで、トレーニング指導を受けたいと申し込みがある場合は、スムーズにトレーニング指導に入れます^^

私のブログを読みましたと言って、トレーニング指導を受けたいと依頼がありました。

ご自分が写っている写真を見たり、周りの人から言われたりして、身体の歪みが気になるとのことでした。

今は、痛みが出ている所はないが、今後出ない様に、歪みを改善しつつ、トレーニングをしたいと言われていました。

このブログに、仕事、日常生活の中で身体を歪めている原因は、何なのかなぁと考えて対処しないと、体の歪みはなかなか改善できませんよーと書いています。

ご自分の仕事、身体の歪みを良く理解してもらう為にと、このお客様は、ご自分の作品のミニ作品集を持ってきてくれました。

そうです。

このお客様は、芸術家です。

姿勢を見ると、本当に作品を造られている時にされている姿勢の様に歪んでいます。

ブログに書いた料理人の手と同じですね。

この方に仕事中、その姿勢を辞めてくださいと言うことはできません。

右打ちのゴルファーに、左右差が出るので、左打ちでもランドしてくださいと、言えないのと同じですよね。

なので、意図的に歪み、アンバランスを改善するメンテナンスが必要です。

プロゴルファーなども行っています。

身体の歪み、腰痛、膝痛がある方は、その原因が何なの考えてみましょう!

そして、考え付いた原因に対処していく。

上手くいかなければ、対処方法を変えていく。

原因が間違っているかもしれないので、他の原因を考える。

そして、また対処する。

身体の歪み、腰痛、膝痛が無くなるまでこのサイクルを繰り返します。

身体の歪み、腰痛、膝痛を治すことは、それぐらいの労力を掛ける価値はありますよ!

 

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