こんにちは、平松です。

朝、駅のホームで前を歩く、かっぷくの良い若い女性が、何か食べながら歩いていました。

追い越す時に、チラッと見ると、コンビニなどで売っている、棒（くし）に刺さった揚げ物を食べていました。

たまたま、食べていたのかもしれませんが、

それなりの体系の人は、それなりの物を食べてるなぁ～と思ってしまいました。

食べてはいけないと言っているわけではありませんよー

私も、揚げ物、ポテトチップス、甘いもの何でも食べます。

腰痛、膝痛、肩凝り股関節の痛みがある人も、痛くなる姿勢や体の使い方、歩き方、走り方をされているのではないでしょうか？

人間の身体は、何の原因も無く痛みが出たりしないものです。

お客様で、一年間マッサージに通っても良くならなかった腰痛の男性は、姿勢を改善しただけで、腰痛が改善されました^^

また、膝の軟骨がすり減り、一年間、月に二回づつ膝に注射をうっても膝イタが良くならなかった女性は、歩き方の改善で、良くなりました^^

なかなか、腰痛、膝痛、肩凝り、股関節痛など改善されない人は、日常の生活の中に原因が無いか見直してみて下さい。