こんにちは、平松です。

「プール行っても、あんまり運動にならへんから今日はやめとこ」

と、言われている人がいました。

この言葉を聞いて、あなたはどう思いますか？

私は、素直になんで、運動にならない、効果が無いと自分で思っていることをやられているのかなぁ。

今日はと言うことは、ほぼ毎日やられているんだろうなぁと思いました。

効果が無いとわかっている、そして効果を感じていないならやめて、他の事をしたらいいのに、他の事をしないまでも、辞めたらいいのにとおもいました。

プールに行くことに、おしゃべりや他の目的があるなら別ですが・・・・

今やっていることが、正しいかどうかは、期待している効果が出ている、感じているかどうかではないでしょうか？

結果が出ていなければ、何かを変える必要がありますよー

効果0の事をいくら継続しても、結果は0ですもんね！