こんにちは、平松です。

ユニクロで、トレーニング効果を感じられたそうです。

ユニクロにふらっと行くと、カッコいいパンツ（ズボン）があったそうです。

買おうと、いつも買っているサイズを探すと、欲しい色の物はどれも売り切れ。

ひょっとするとこのサイズでも穿けるかなぁと思い、いつもよりも小さいサイズの物を試着されました。

なんと履けてそうです。

なんか最近、今履いているズボンのウエスト、太もも周りに余裕を感じていたそうです^^

この方のパーソナルトレーニング目的は、シェイップアップではありません。

腰痛改善です。

当たり前ですが、姿勢が整い、トレーニングを繰り返して行けば、ウエストサイズもダウンします。

もちろん、腰痛も改善しています。