こんにちは、平松です。

腰痛、股関節痛、膝の痛み、違和感がある人は、左右を比べてみて下さい。

膝、股関節、腰に違和感、痛みが出る時は、大概右か左の片方に出ます。

違和感、痛みのある方と無い方を比べてみて下さい。

筋肉の硬さ、柔軟性（関節の可動域）。

立っている時の体重の掛け方。

歩き方。

座り方。

料理をしている時の姿勢、テレビを観ている時の姿勢などなど。

右、左で動きなど違うところありませんでしたか？

ある人は、まずその違いをなくしてみて下さい。

それだけで、腰痛、股関節痛、膝の痛み、違和感が改善する事があります。

ある一ヵ所に負担を掛け過ぎて、その場所がそのストレスに耐えれなくなると、痛みに変わります。

左右差のない様に努力すだけで、腰痛、股関節痛、膝の痛みは改善できることがありますよ^^