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堺市パーソナルトレーニング、あなたは、今行われてることで、自分の腰痛、膝痛が良くなると思いますか?

こんにちは、平松です。
このブログを読んで下さっていると言うことは、腰痛、肩凝り、膝痛などがある。
そして、何とか改善したいなぁ~と思われている、努力されているのではないでしょうか?
あなたは、今行われてることで、自分の腰痛、肩凝り、膝痛が良くなると思いますか?
それを続けて努力すれば、改善すると感じていますか?
もし、その様に思っていないのであれば、他の事をすることをお勧めします。
効果のあることは、やってみてこれを続けていれば、腰痛、肩凝り、膝痛が改善されると感じられるものです。
そして、効果があると信じて行った方が効果が出ます。(プラシーボ効果)
自分で、こんなのやって効果あるのかなぁ~と思いながらやると、本当にあなたに適したことでも効果が下がります。
今すぐ、効果を感じていないこと、効果を信じれないものはやめて、効果を感じるもの、効果を信じられるものを行いましょう。
時間、努力、お金がもったいないですよー