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堺市パーソナルトレーニング、パーソナルトレーニングを受ける必要がない人。
![](https://hiramatsushingo.com/wp-content/uploads/2019/03/IMG_6618.jpg)
こんにちは、平松です。
私のパーソナルトレーニング指導を受けているお客様が、知り合いの人から、
「痛いところも無いのに、なぜパーソナルトレーニング受けてるの?」
と聞かれたそうです。
そのお客様も、私もこの質問に?????です。
トレーニングは、痛いところが出ない様に、健康維持、増進そしてパフォーマンスアップする為に行います。
病気になったり、痛いところが出てから仕方なく行うものではありませんよね!
病気になったり、痛いところが出てからでは、元に戻すのに多くの時間、努力、お金が掛かります。
そして、苦痛を感じたり、やりたいことが出来ない期間も出てきます。
また、壊れてからでは、元通りにならないことも多々ありますよ。
なので、悪くなる前にメンテナンス、ケアをするのです。
この事を理解されているので、質問された方もスポーツクラブ、ジムに通っているのだと思いますが。
私のお客様は、
・年齢のせいだとあきらめたくない
・まだまだ、趣味のスポーツを思いっきり楽しみたい
・死ぬまで自分の脚で歩きたい
・楽しく日常生活を送る、バリバリ仕事をする為に健康な体が必要だ
・選手として、スポーツがうまくなりたい
と言う方、
・病院に行ったが、「歳のせい」と言われただけ
・マッサージ、整骨院に一年以上通ったが変化なし
・膝に月に二回、一年注射を打ったが効果なし
・股関節痛で、手術が必要と言われた
と言う方、
・小学校、中学校の体育の先生
・大学教授
・ドクター
・プロを目指すスポーツ選手
・バリバリ仕事をするビジネスマン
・子育て、家事の忙しい主婦、
・定年後まだまだやりたいことがいっぱいある
・子供に迷惑を掛けたくない
など、10代~80代と、楽しく毎日を送る為に、健康な体が必要だ、「仕事もスポーツも本気」と言う方々です^^
あなたが、この方々と同じ様な思いでおられるなら、心を込めて精一杯サポートさせて頂きます!
自分でできる人は、パーソナルトレーニングを受ける必要はありませんよー^^
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