こんにちは、平松です。

腰痛、肩こり、膝通などの体の痛みがあると、毎日が楽しくないと思いませんか？

子育て、仕事、家事などで忙しい人こそ、体のメンテナンスを早くした方が良いと思います。

何もせずに、腰痛、膝痛、肩凝りなどが良くなることは、ほとんどありません^^;

ほおっておいて、骨や軟部組織が傷つけば重症になる事もあります。

何もせず良くなるとすれば、子育て、仕事、家事などの体への負荷が小さくなる。

または、腰痛、膝痛、肩凝りなどの起こっている原因が精神的なものであればストレスがなくなる時ですね。

何もしなければ、体は衰えていきます。

今度は、今までより小さな負荷でまた、腰痛、膝痛、肩凝りになります。

今年も、早くも6カ月がたちます。

もうすぐ、私も生まれて46年が過ぎようとしています。

時が、経つのは本当に早いものです。

あっという間に一生が終わりますよー

「痛いわぁ～」「しんどいわぁ～」と言われると、聞いている周りの人も楽しくなくなります！

痛みのない快適な体を取戻し、楽しい毎日を早く送りませんか？