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堺市パーソナルトレーニング、腰痛、肩こり、膝痛を改善したいあなたに、質問です。

こんにちは、平松です。
腰痛、肩こり、膝痛を改善したいあなたに、質問です。
Q1.あなたは、なぜ、腰痛、膝痛、肩こりが出ているかわかりますか?
Q2.あなたは、今やられてることだけで、腰痛、肩こり、膝痛が良くなると思いますか?
Q1の答えが解れば、その原因を解決すれば、それで腰痛、膝痛、肩こりを改善できることは多々あります。
Q2の答えが、「NO!」の場合は、今やっている事の他に何かやらなければいけないと言うことですね。
なかなか、思ったように腰痛、肩こり、膝痛が改善出来ていない人は、考えてみてはどうでしょうか。
何事も、がむしゃらにやっているだけでは、良い結果は出ませんよね。
いろいろと試して良い結果が出なければ、ご相談下さいね^^