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健康・からだ

堺市パーソナルトレーニング、腰痛、肩こり、膝痛を改善してイライラを解消しましょう



こんにちは、平松です。

痛みを感じると、イライラしてしまいませんか?

以前、肩を痛めたことがありました。

仕事にも、趣味でやってるサッカーにも影響はありませんでした。

ですが、ある動きをすると

「痛っ!」

と痛みがあります。

その度に、少しイラっとしてしまいました。

これが、仕事に影響したり、やりたいことが出来ないと、もっとイライラしたと思いますね。

無くして気付くではありませんが、やっぱり痛みの無い健康なからだの有り難さを痛感しました。

忙しい仕事。

なかなか思い通リに動いてくれない子供。

その上に、腰が痛い、肩こりで頭が痛い、膝が痛い。

ますます、イライラしてしまいます。

ストレスは、万病の元です。

病気になります。

それに、腰痛、肩こり、膝痛にも悪い影響を与えます。

この様な理由からも、腰痛、肩こり、膝痛は、早く改善しましょう。

痛みのない体は、すごく快適ですよー

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