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堺市パーソナルトレーニング、腰痛、肩こり、膝痛を改善してイライラを解消しましょう
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こんにちは、平松です。
痛みを感じると、イライラしてしまいませんか?
以前、肩を痛めたことがありました。
仕事にも、趣味でやってるサッカーにも影響はありませんでした。
ですが、ある動きをすると
「痛っ!」
と痛みがあります。
その度に、少しイラっとしてしまいました。
これが、仕事に影響したり、やりたいことが出来ないと、もっとイライラしたと思いますね。
無くして気付くではありませんが、やっぱり痛みの無い健康なからだの有り難さを痛感しました。
忙しい仕事。
なかなか思い通リに動いてくれない子供。
その上に、腰が痛い、肩こりで頭が痛い、膝が痛い。
ますます、イライラしてしまいます。
ストレスは、万病の元です。
病気になります。
それに、腰痛、肩こり、膝痛にも悪い影響を与えます。
この様な理由からも、腰痛、肩こり、膝痛は、早く改善しましょう。
痛みのない体は、すごく快適ですよー
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