こんにちは、平松です。

2019年度もそろそろ一月が経とうとしています。

今年度こそは、これをやるぞー

今年度は、こんな一年にしてやる！

四月は、一月と同じぐらい、不思議とやる気が出るパワーを持っていますよね^^

あなたは、どんな決意をされましたか？

四月も終わろうとしています。

順調に進んでいますか？

もし、すでに上手くいっていないとしても、大丈夫。

今年度は、まだ11ヶ月もありますから、今日からまた再スタートすればいいんです。

私もそうします^^;

何事も、「やる気になったというだけでは、道半ば」。

継続することが大切で、難しいんですよね。

人間の意志はそんなに強くありません。

意志に頼らなくてもできる、出来るだけ楽にできる環境、システムを整えましょう。

運動であれば、家では出来ないので、スポーツクラブに入会する。

入会しても行かないのであれば、パーソナルトレーナーと約束をするなどですね。

お互い今日から、また精進しましょう^^