こんにちは、平松です。

正しくトレーニングしていけば、体型も整ってきます。

トレーニング効果を感じたと、話してくださいました。



このお客様もパーソナルトレーニングを始められた最初の目的は、坐骨神経痛の改善です。

坐骨神経痛も良くなりました。

正しくトレーニングすれば、出るところは出て、引き締まる所は引き締まってきます。

それは、人間として、動物としてそれが当たり前だからです。

野生の動物は、みんな同じ体型をしていますよね。

あなたも、穿けなかったパンツが穿けるようになりますよ。