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堺市パーソナルトレーニング、偏頭痛、頭が痛くて動けなくなることや、バファリンを飲む回数が減ってきました。
こんにちは、平松です。
ストレスや肩こりからくる偏頭痛が良くなります。
趣味のマラソンのパフォーマンスアップの為にと、パーソナルトレーニングを受けられているお客様です。
最初のカウンセリングの時に、
「何か他に気になるところありますか?」
と聞くと、偏頭痛と肩こりがあると言われていました。
ふと、偏頭痛のことを聞くと、
偏頭痛、実は2年前までは、毎週末バファリンを飲んだり、夜中に点滴したり、仕事を休まれへんから、薬に依存してたけど、
平松コーチの週1回の、たった1回のトレーニング習慣が身に付くようになって、いつの間にか、頭が痛くて動けなくなることや、バファリンを飲む回数が減ってきて、
ここ最近ではいつバファリンのお世話になったかなと思うほど、少なくなっています。
だから、このことも続けようと思う理由の一つです。
言わないけど感謝してるから。(^_^)
と、メールを下さいました。
私は、頭痛の経験はほとんどありませんが、頭が痛いって本当に辛いですよね。
このお客様が、書かれているように定期的にからだを動かすと、ストレスや肩こりからくる偏頭痛は改善することがほとんどです。
気持ち良くからだを動かすと、肩こり、片頭痛が無くなっていきます。
【お問い合わせ】
LINEでのお問い合わせは、下記より友だち追加をしてお願い致します。
【お知らせ】
・体験パーソナルトレーニング
【メニュー記事】
・腰痛、肩こり、膝痛などの痛み改善サポート
・スポーツが上手くなる、パフォーマンスアップサポート
・シェイプアップ、ダイエットサポート
・護身術入門コース
【おすすめ記事】
・長年治らない腰痛の原因、改善法
・注射を何回打っても、整骨院で治らなかった膝痛改善法
・食欲と戦わず、メリハリのあるからだになる方法
・現在の日本では、何も考えず過ごしていると高い確率で健康を害します
ストレスや肩こりからくる偏頭痛が良くなります。
趣味のマラソンのパフォーマンスアップの為にと、パーソナルトレーニングを受けられているお客様です。
最初のカウンセリングの時に、
「何か他に気になるところありますか?」
と聞くと、偏頭痛と肩こりがあると言われていました。
ふと、偏頭痛のことを聞くと、
偏頭痛、実は2年前までは、毎週末バファリンを飲んだり、夜中に点滴したり、仕事を休まれへんから、薬に依存してたけど、
平松コーチの週1回の、たった1回のトレーニング習慣が身に付くようになって、いつの間にか、頭が痛くて動けなくなることや、バファリンを飲む回数が減ってきて、
ここ最近ではいつバファリンのお世話になったかなと思うほど、少なくなっています。
だから、このことも続けようと思う理由の一つです。
言わないけど感謝してるから。(^_^)
と、メールを下さいました。
私は、頭痛の経験はほとんどありませんが、頭が痛いって本当に辛いですよね。
このお客様が、書かれているように定期的にからだを動かすと、ストレスや肩こりからくる偏頭痛は改善することがほとんどです。
気持ち良くからだを動かすと、肩こり、片頭痛が無くなっていきます。
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