- CATEGORY
堺市パーソナルトレーニング、偏頭痛、頭が痛くて動けなくなることや、バファリンを飲む回数が減ってきました。
こんにちは、平松です。
ストレスや肩こりからくる偏頭痛が良くなります。
趣味のマラソンのパフォーマンスアップの為にと、パーソナルトレーニングを受けられているお客様です。
最初のカウンセリングの時に、
「何か他に気になるところありますか？」
と聞くと、偏頭痛と肩こりがあると言われていました。
ふと、偏頭痛のことを聞くと、
偏頭痛、実は２年前までは、毎週末バファリンを飲んだり、夜中に点滴したり、仕事を休まれへんから、薬に依存してたけど、
平松コーチの週１回の、たった１回のトレーニング習慣が身に付くようになって、いつの間にか、頭が痛くて動けなくなることや、バファリンを飲む回数が減ってきて、
ここ最近ではいつバファリンのお世話になったかなと思うほど、少なくなっています。
だから、このことも続けようと思う理由の一つです。
言わないけど感謝してるから。(^_^)
と、メールを下さいました。
私は、頭痛の経験はほとんどありませんが、頭が痛いって本当に辛いですよね。
このお客様が、書かれているように定期的にからだを動かすと、ストレスや肩こりからくる偏頭痛は改善することがほとんどです。
気持ち良くからだを動かすと、肩こり、片頭痛が無くなっていきます。
ストレスや肩こりからくる偏頭痛が良くなります。
趣味のマラソンのパフォーマンスアップの為にと、パーソナルトレーニングを受けられているお客様です。
最初のカウンセリングの時に、
「何か他に気になるところありますか？」
と聞くと、偏頭痛と肩こりがあると言われていました。
ふと、偏頭痛のことを聞くと、
偏頭痛、実は２年前までは、毎週末バファリンを飲んだり、夜中に点滴したり、仕事を休まれへんから、薬に依存してたけど、
平松コーチの週１回の、たった１回のトレーニング習慣が身に付くようになって、いつの間にか、頭が痛くて動けなくなることや、バファリンを飲む回数が減ってきて、
ここ最近ではいつバファリンのお世話になったかなと思うほど、少なくなっています。
だから、このことも続けようと思う理由の一つです。
言わないけど感謝してるから。(^_^)
と、メールを下さいました。
私は、頭痛の経験はほとんどありませんが、頭が痛いって本当に辛いですよね。
このお客様が、書かれているように定期的にからだを動かすと、ストレスや肩こりからくる偏頭痛は改善することがほとんどです。
気持ち良くからだを動かすと、肩こり、片頭痛が無くなっていきます。