こんにちは、平松です。

ヤフー知恵袋を見ると、多くの腰痛に関する質問があります。

どんな質問が多いのかなぁ～と、タイトルを流し読み。

タイトルから私が感じたのは、

「なかなか腰痛が治らないので困ってます」

って人が多いということ。

なかなか腰痛が治らずに困っているが、

「簡単に、治る方法を教えて下さい」

って質問が多いように感じました。

ちょっと、矛盾しているような？？？

病院に行って、薬を飲んで一週間ぐらいで治したい。

整骨院、治療院に行って、何かをして貰って数回通って治したい。

家で、数分、ストレッチや体操を数日して治したい。

などなどです。

もちろん、なかなか治らない腰痛でも、すぐに治る腰痛も確かにあります。

腰痛の原因を突き止め、それが簡単に改善できるのなら、すぐに治ります。

私も、過去一度、腰痛を経験しました。

スポーツクラブのアルバイトを始めたころですね。

整形外科で、筋筋膜性腰痛と診断されました。

立っていることが増え、腰に負担を掛け続けたのが原因でした。

そうです。

立ち方、立ち姿勢が悪かったのが、原因です。

そのことに気が付き、立ち姿勢を改善すると、すぐに腰痛は治りました。

腰痛の原因が、簡単に取り除くことが出来ないものなら少し労力が要ります。

腰痛を治すことに、もう少し労力を掛ける気持ちになってもらえば、多くの人が腰痛を改善できるのになぁって思います。

価値観は、人それぞれです。

腰痛が無いからだは、多くの労力を掛ける価値が十分あると思います。

もう少しだけ、腰痛改善に労力を割いてもらうと、あなたの腰痛も良くなると思います^^