こんにちは、平松信吾です。

あなたは、メリハリのある女性らしい、魅力的なスタイルになれます。

脚はスリムに、ほっそりと、長く見えるようになります。

そして、ヒップも小さくかわいくシェイプアップできます。

ただ細いだけでなく、シェイプアップした、太りにくい体になります。

おおげさではなく、自信も出て、人生も変わります。

リバウンドしない、無理のないあなたに合った方法が身につきます。

体型のせいで、着れなかった服も着れるようになります。

思いっきりオシャレを楽しめます。

平松のパーソナルトレーニングサポートを受けたお客様の声の一部を紹介します。

この間、衣装を着るのを手伝ってもらってる時に、

「今日は、背中のファスナー楽に上がるね」

って言われたんです。

平松さん、わかっていますよ。

痩せたんじゃなく、姿勢が良くなったんですよね。

だって、パーソナル始めて数回ですもんね。

50代・女性

 

「一年ぶりに、人間ドックに行ってきました」

「体脂肪率-4.8%、ウエスト-7.7cm、体重-3.1kgになっていました」

「パーソナルトレーニングをやってて良かったわ~と改めて感じました」

50代・女性

 

仕事は体調管理から!

ってことで、4月からパーソナルトレーニングを受けてます。

腰痛改善目的で、始めましたが、すでに、ベルトの穴が2つ縮まりました。

どんだけ緩んどってん!って話しです^_^

30代・男性

 

「きつくて、穿けなくなっていたパンツを友達にあげる話になっていたんです」

「この間、穿いたら穿けるようになっていたんです」

「引き締まってきたってことですよね」

「あげるのやめます」

60代・女性

 

スポーツクラブの会員さんから、

「トレーニング指導受けてるよね?」

「何のためにやってるの?」

って聞かれたんです。

そして、

「20代よね?」

って言われたんです。

平松さんに会ったら、話そう話そうと思ってたんです。

ちょっと言い過ぎですね~^^

若く見られるってうれしいですね!

50代・女性

 

無理なダイエットで食欲と闘うこともなくなります。

正しいダイエット、適切な運動で、腰痛、肩こり、膝痛などのからだの不調もなくなっていきます。

太もも、膝上のお肉もスッキリ。

スカート、ジーンズも、きれいに着こなせます。

美しい、メリハリのある引き締まったからだになります。

そして、多くの方が元気になり、自信が湧いてきているように感じます。

リバウンドする。挫折してしまう。

短い期間に無理なことをするからですね。

理に叶ってないことをするからです。

野生の動物で太っている動物はいませんよね。

人間も動物です。

本来はスリムな体型を自然に保てるようになっています。

あなたも、スリムな体型を自然に保てるようになります。

パーソナルトレーニングサポート時の流れです。

お客様のご希望、からだの状態をお聞きします。

なぜ、太るのか?食事の仕方、日常生活で気を付けることなどをお話します。

疑問、質問はいつでも、気軽にして下さい。

まずは、からだのバランスを整えます。

リンパ、血液などの体液の循環を良くします。

からだの歪み、脚の捻じれなどを直します。

それだけでウエストサイズはダウンすることもあります。

脚も細く見えます。

姿勢が良くなると、若くも見られます。

脂肪が減っても姿勢が悪い、脚が曲がっていては、きれいにも、細い脚にも見えません。

例えば、脚は細いのに、お尻の横にだけ脂肪があっても大丈夫です。

ヒップは、小さくすることができます。

股関節のねじれを直せば、スリムな下半身になります。

人間本来の呼吸法を身につけます。

全身の筋肉、組織へしっかりと酸素を届けます。

全身の細胞が元気になり、からだの代謝機能がアップします。

毎日、寝ている間も呼吸をしています。

正しくできているかどうかは、大きな差になります。

からだの代謝機能がアップし、脂肪が落ちやすく、太りにくいからだになります。

基本動作を覚えます。

立ち方、歩く、走る、しゃがむ立つなどの人間本来の自然な動きです。

弾力のある筋肉の獲得の為に、トレーニングします。

基礎代謝アップ、リバウンドしにくい健康体に近づきます。

ただ細いだけではない、健康的な美しいメリハリボディになります。

クールダウン。

ペアストレッチングなどを行います。

もう一度、体を調整し、良い状態にして終了です。

パーソナルトレーニングジムシンプルトレーニングへの場所をご案内します。

住所

大阪府堺市北区百舌鳥赤畑町3丁204-3 るみなすみくに1階

奥村医院さんの隣です。

大阪府堺市北区百舌鳥赤畑町3丁204-3

 

JR阪和線 百舌鳥駅 徒歩5分

南海高野線 百舌鳥八幡駅 徒歩9分

御堂筋線 なかもず駅 徒歩20分

店舗前に専用駐車場があります。

ご不明な場合は、お電話ください。

TEL:090-3386-6150

ご契約までの流れです。

1 まずメールにてお問い合わせください。

2 面談の日時を相談させて頂きます。

面談なく、すぐパーソナルトレーニングサポートを受けて頂くこともできます。

3 面談でお客様の希望をお伺いし、指導内容、日時等相談させて頂きます。

この時点で、お断り頂いてもかまいません。

もちろんお金は掛かりません。

4 平松で良いと納得して頂きましたら契約させて頂きます。

1回だけでも大歓迎です。

ご希望に添えない場合もございます。

パーソナルトレーニングサポートのお申込み、お問い合わせはお気軽にどうぞ!

パーソナルトレーニングサポート価格です。

1回60分程度になります。

入会金、月会費などは掛かりません。

シャワー等は、ありません。

1回 12000円(税込み)

回数券5回 50000円(税込み)

回数券10回 95000円(税込み)

お申し込み、お問い合わせは、こちら。

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トレーニングサポート中のお電話は、後ほど、コールバックいたします。

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きっと、からだの変化を感じて頂けるはずです。

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