Simple Trainingとは

 

トレーニングコーチ・パーソナルトレーナー平松信吾が、一人で運営する大阪府堺市百舌鳥にある秘密基地的なパーソナルトレーニングジムです。

2018年4月オープン予定です。

現在は、コナミスポーツなかもず、コナミスポーツ梅田茶屋町で平松のパーソナルトレーニングサポートを受けて頂けます。

腰痛、肩こり、膝痛などの痛みの改善からパフォーマンスアップまで、10代~80代の一般の人、スポーツ選手をサポートしています。

 

Mission

イキイキと毎日を送る、人生最後まで味わいつくす人を増やす、一助となるシンプルなトレーニングサポートを提供します。

もう一度、痛みを気にせず、思いっきり動ける快適さを感じて下さい。

 

Concept

全身を緩める×からだのバランスを整える×トレーニングする

正常でないところを正常に戻せば、不調は無くなり、パフォーマンスはアップする。

 

シンプル


できるだけ楽に、できるだけ簡単に、シンプルなトレーニングでお客様の目的達成をサポートします。

しんどいことを一切しないということでは、ありません。

 

根本改善


根本原因にアプローチし、痛みをとり、痛まない体へ。

正常でないところを、正常に戻します。

何歳になっても痛みの無い体が正常です。

 

人間も動物


野生の動物には、太っている、腰痛、肩こり、膝痛、病気のものは、まずいません。

「人間は動く物」、今の所まだ、人間は動くことで健康が保たれる様になっています。

できるだけ自然な物を食べ、自然な理に叶った動きを獲得します。

 

パフォーマンスアップ


1、からだのバランスを整え、2、自然な理に叶った動きを獲得し、3、身体的なコンデションをアップします。

 

お気軽にお問い合わせください。090-3386-6150定休日:日曜

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病院、治療院では、根本改善しなかったあなたへ。