腰痛、肩こり、膝痛などのある方は、ない人に比べめちゃくちゃ疲れているはずです!

● 腰痛、肩こり、膝痛などのある方は、ない人に比べめちゃくちゃ疲れているはずです!

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こんにちは、平松です。

今週に入って、毎日やたらと疲ます。

イライラも少し溜まっています。

なぜこんなに私が、毎日疲れているかというと、今週の日曜日にサッカーで痛めた肩がまだ、良くなっていないからです。

右肩なので、何をするにも支障が出ます。

着替え、歯磨き、車の運転、寝る起きる、寝返り、そして仕事。

つい最近まで、なんの痛みもなっかた私からすると、と~てっも疲れます。

腰痛、肩こり、膝痛などの慢性痛がある方は、この疲れが慣れっこになっているのではないかと思います。

ぜひ、慢性痛を改善しましょう。

びっくりするぐらいに、からだも心も楽になりますよー

今の私には、よくわかります^^;