私(平松)も過去に一度腰痛になったことがあります。その原因と改善法。

● 私(平松)も過去に一度腰痛になったことがあります。その原因と改善法。

144c0f784515efb98cfefd5829b680af_s

こんにちは、平松です。

今日は、私の住んでる岸和田は、だんじり祭りです。

朝の六時前から、笛、太鼓、そ~りゃ~そ~りゃ~の掛け声が聞こえています^^

私(平松)も、過去に一度だけ腰痛になったことがあります。

それは、サラリーマンを止めトレーニング指導の勉強をはじめた11年ほど前。

勉強も兼ねたアルバイトをしようと、スポーツクラブのスタッフをはじめましたころでした。

今から考えれば、腰痛になって当たり前。

ヘルニアなどにならなくて良かったと思います。

私(平松)がどうやってすぐに腰痛を改善したのか?

何が原因で腰痛になったのか?

来週火曜日配信の無料メルマガに書こうと思います。

興味のある方は、こちらから登録しておいて下さいね!