テレビの腰痛改善特集を見ても、効果が出ないわけ。

● テレビの腰痛改善特集を見ても、効果が出ないわけ。

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こんにちは、平松です。

テレビでは、よく「腰痛改善」「生活習慣病」「ダイエット法」の特集をやっています。

先日も私のお客様に、

「平松さん、テレビで腰痛改善の特集やってましたが、見られましたか?」

と、二人の方から聞かれました。

私は、この様な番組はほぼ見ません。

内容を聞くと、お二人の方は違う番組でした。

あなたは、この様な健康番組は良く見られますか?

そして、これは自分の腰痛に、症状に効果がありそうだと行って、効果が出た事ありますか?

残念ながら私の周りには効果が出たという人はいません^^;

なぜ効果が出ないかと言うと、

「自分一人で、効果が出るまでコツコツと継続出来ない」

ことが理由の一つではないでしょうか。

テレビを見て、これは私の腰痛改善に効果ありそうだと思ってやってみる。

それをコツコツ続けた事ありますか?

続けられる人は、ほとんどいない様に思います。

何事も続ける、継続してはじめて効果が出ますよね。

もちろん、テレビで言ってる事が、まともである。

あなたの症状に効果がある。

そして、それを見たあなたが正しく理解して行える事が前提ですが。

この様に考えると、私はテレビを見てトレーニング効果を出す事は難しい様に思います。

何事も、自分の意志だけで、継続するって難しいですよね。

私もその中の一人です^^;

いろいろな事で成果をどんどん出してる人は、このことを良く理解され、上手く継続する仕組みを考えられているなぁ~と思います。

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