堺市、膝痛改善。「良くなってるって今回はトレーニング効果、体の変化をめちゃくちゃ感じれました!」

● 堺市、膝痛改善。「良くなってるって今回はトレーニング効果、体の変化をめちゃくちゃ感じれました!」

こんにちは、平松です。

膝痛の改善が目的で、トレーニングをしているからといってその他の体の調子が良くならないわけではありません。

その他の体の調子も良くなります。

 

「ビックリです!」

「いつもなら、あんなに無理して動いた次の日は、体も膝もしんどくなり、頭痛も出るんです」

「一日、何もできないんです」

「でも、昨日、今日と膝は少し痛い所がありますが、体が全然しんどくないんです」

「私、膝痛の改善の為にトレーニングをやってると思っていたのに、他が良くなってるってビックリしています」

「私、良くなってるって今回はトレーニング効果、体の変化をめちゃくちゃ感じれました!」

膝痛改善目的で、パーソナルトレーニングを受けて頂いているお客様です。

家の用事で無理して動かないといけないので、その次の日は今までの経験からダウンしています。

なので、パーソナルトレーニングの日を変えてほしいと言われ、日を変更しました。

ですが、変更しなくても良かったようですね。

膝が痛い、悪いからといって、痛みの出ている場所だけ膝だけに何かをしても根本改善できません。

人間の体は、全身繋がっています。

お互いに干渉しています。

膝の調子が良くなって来れば、精神的にも心も楽になってきます。

あなたも、腰痛、肩こり、膝痛を改善すれば、腰痛、肩こり、膝痛の改善だけでなく体全体が今まで以上に健康になりますよ^^

病院、治療院では、根本改善しなかったあなたへ。