変形性股関節症、変形性膝関節症、外反母趾など突発的になるのではなく、なる様に体を動かし続けた結果

● 変形性股関節症、変形性膝関節症、外反母趾など突発的になるのではなく、なる様に体を動かし続けた結果

こんにちは、平松です。

身体の歪み、O脚、X脚も生まれながらのものであることは、ほとんどありません。

歪みが出る様に、O脚、X脚になる様に使っている、ストレスを掛け続けているということです。

変形性股関節症、変形性膝関節症、外反母趾など、突発的になるのではなく、なる様に体を動かし負荷を掛け続けた結果ではないでしょうか。

ではどうするか?

正しい体の使い方、動かし方を再教育する。

どうしても、仕事などで同じストレス、動かし方をして身体がアンバランスになるなら、その歪み、アンバランスを整えるメンテナンスをする。

痛みが出たり、手術が必要になる前に対策をして下さいね^^

自分の足や脚、鏡に映った姿をみて曲がってるなぁ~って思ったら今すぐ始めましょう。

悪くなる一方ですよー

病院、治療院では根本改善しなかったあなたへ!
膝痛、肩こり、股関節の痛み改善にも役立ちますよ^^

腰痛改善!無料7日間メール講座

 

腰痛、肩凝り、膝の痛み、股関節の痛みなどの改善。健康維持、増進。スポーツがうまくなるためのトレーニング指導を行っています。

梅田、中津、淀屋橋、堺市、堺東、中百舌鳥(なかもず)、新金岡、金岡町、北花田、深井、白鷺、土師町、新家町、三国ヶ丘、鳳、初芝、岸和田市などからトレーニングにお越し頂いています。

  • このエントリーをはてなブックマークに追加