歳のせいだと何もしなければそこで終わりです。

● 歳のせいだと何もしなければそこで終わりです。

174934
こんにちは、平松です。


パーソナルトレーニングサポート中は、姿勢の事をよく指摘します。

エクササイズ中の姿勢や普段の立ち姿勢。

あるお客様は、すぐに

「平松さん、20歳代の様にはいかんわ」

とか、

「頭が前に出て、背中が丸まる、歳相応でしょ」

とか、

「70年も使ってきたんやから、こんなもんですよ」

など、言われます。

言葉では、冗談ぽく言われますが、本心は違います。

腰痛、股関節痛も改善したい。

姿勢もすらっと立ちたいと思われています。

だって、70代でも私のパーソナルトレーニンンぐを楽しく受けられているのですから。

よく、腰痛、肩凝り、膝痛、体力の低下を年齢のせいにして、しかたないと言われる人がおられます。

年齢のせいではなく、

痛みの出るからだになっているから痛みが出るのではないでしょうか?

完全に良くなるかどうかはわかりませんが、歳のせいだと何もしなければそこで終わりです。

悪くなることはあっても、良くなることはありません。

多くの人に、あきらめず、少しでも、快適で楽しい毎日を送って欲しいなぁと思います^^

病院、治療院では根本改善しなかったあなたへ!
膝痛、肩こり、股関節の痛み改善にも役立ちますよ^^

腰痛改善!無料7日間メール講座

 

腰痛、肩凝り、膝の痛み、股関節の痛みなどの改善。健康維持、増進。スポーツがうまくなるためのトレーニング指導を行っています。

梅田、中津、淀屋橋、堺市、堺東、中百舌鳥(なかもず)、新金岡、金岡町、北花田、深井、白鷺、土師町、新家町、三国ヶ丘、鳳、初芝、岸和田市などからトレーニングにお越し頂いています。

  • このエントリーをはてなブックマークに追加