平松さんのパーソナル受けるようになって、夜9時、10時に書類を見ていても疲れなくなったんです。

● 平松さんのパーソナル受けるようになって、夜9時、10時に書類を見ていても疲れなくなったんです。

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こんにちは、平松です。

パーソナルセッションの最後にパーソナルストレッチをしていると、

「できるなら、こうやって仕事の合間にパーソナル受けるのがいいですよね!?」

どうしてですか?って聞くと、

「平松さんのパーソナル受けるようになって、夜9時、10時に書類を見ていても疲れなくなったんです」

それって、トレーニングした日もですか?

「逆にトレーニングした日の方が、疲れず調子いいですよ」

って話してくださいました^^

仕事が忙しくて、トレーニングをする時間がない。

仕事で疲れて、トレーニングする体力が残っていない。

って、思われていませんか?

仕事のできる人、バリバリ仕事をされている人は逆ですね。

質の高い仕事を多く行う為に、忙しい中トレーニングを行われています。

そして、多くの成果を出し、トレーニングに掛けたお金、時間以上のものを稼がれています。

仕事って、精神的にも肉体的にも疲れますもんね。

両方を高いレベルに保っておくことは、大切ですよね^^

その為にはトレーニングは効果的ですよー。

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