堺パーソナルトレーニング「一年ぶりにゴルフしたんですが調子良かったんです」

● 堺パーソナルトレーニング「一年ぶりにゴルフしたんですが調子良かったんです」

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こんにちは、平松です。

「平松さん、一年ぶりにゴルフしたんですが調子良かったんです」

「これもからだの軸を意識してのトレーニング指導をして頂いているお陰ですね」

「次の日、腰痛が出るかなぁ~って思ったんですが出ませんでした^^」

このお客様のパーソナルトレー二ングの目的は、腰痛の改善と健康維持です。

トレーニングで正しいからだの使い方を覚え、柔軟性アップそして筋力もアップした結果ゴルフも調子が良かったんですね。

ゴルフの練習をする前に、柔軟性の改善や楽にスムーズにからだを動かすことを優先させた方がゴルフが上手くなる人は多いと思いますよー。

プロゴルファーのあのしなやかなスイングを見ればわかりますよね。

この様に日常生活の中でパーソナルトレー二ングの効果を感じ、私が聞かないのに話して下さる。

私にとって、とっても嬉しい瞬間です^^

ちなみにパーソナルトレーニングサポート中にこのお客様に軸って言葉は使ったことないんですけどね。

まだまだ、あなたもスポーツが上手くなりますよ。